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	<title>Mes Salades &#187; Salade minceur</title>
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		<title>Salade d&#8217;avocats et d&#8217;endives</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 13:12:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes.
Ingrédients pour 4 personnes :

2 avocats
2 endives
1 trévise (salade rouge)
4 cuillères à soupe d&#8217;huile de noix
1 citron non traité
quelques pluches&#8230;]]></description>
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		<title>Salade colorée</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 07:00:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes, Réfrigération : 30 minutes.
Préparation pour 4 personnes :
200 g de carottes
200 g de betterave
100 g de germe de soja
40 g de raisin&#8230;]]></description>
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		<title>Salade de courgettes</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 06:00:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 10 minutes, Réfrigération : 1 heure.
Ingrédients pour 4 personnes :
3 courgettes
2 cuillère à soupe de jus de citron
Quelques feuilles de menthe ou de basilic&#8230;]]></description>
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		<title>Salade de Haricots rouge au chèvre</title>
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		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 06:00:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 10 minutes, Pas de cuisson, Réfrigération : 1 heure.
Ingrédients pour 4 à 6 personnes :
1 grosse boîte de haricots rouges
4 courgettes
1 bûche de fromage&#8230;]]></description>
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		<title>Salade mixte verte et rouge</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Jun 2009 06:00:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 4 personnes :
300 g mâche
3 betteraves rouges cuites
150 g moules au vinaigre en conserve
Pour la sauce :&#8230;]]></description>
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		<title>Salade des caraïbes</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Jun 2009 16:01:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 20 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 6 personnes :
3 avocats
3 tranches d&#8217;ananas
1 boite de chair de crabe
1 branches de céleri
Pour la sauce&#8230;]]></description>
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		<title>Salade aux petits pois</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 17:13:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 20 minutes, Cuisson : 15 minutes.
Ingrédients pour 6 personnes :
1 laitue
600g de petits pois frais
12 radis
3 tranches de jambon cuit
12 olives noires&#8230;]]></description>
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		<title>Salade de céleri-rave</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 21:22:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 4 personnes :
200g de céleri-rave
4 pommes reinettes
Pour la sauce :
2 cuil. à soupe d&#8217;huile d&#8217;arachide
1 cuil.&#8230;]]></description>
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		<title>Salade aux pousses d&#8217;épinards</title>
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		<pubDate>Sun, 31 May 2009 18:05:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 10 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 2 personnes :
20g de mimolette
50g de pousses d&#8217;épinards frais
20g de tomates confites
Raisins secs
Pour la sauce :&#8230;]]></description>
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		<title>Salade de Mamie</title>
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		<pubDate>Sun, 31 May 2009 17:41:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes, Cuisson : 10 minutes.
Ingrédients pour 2 personnes :
150g d&#8217;haricot vert
un peu de chou blanc
1  petits oignons doux
1 tranche de jambon cuit&#8230;]]></description>
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