Recettes de Salade minceur
Eté, Printemps, Salade de légumes-crudités, Salade facile et rapide, Salade minceur
Préparation : 20 minutes, Cuisson : 15 minutes.
Ingrédients pour 6 personnes :
1 laitue
600g de petits pois frais
12 radis
3 tranches de jambon cuit
12 olives noires…
Automne, Hiver, Salade de légumes-crudités, Salade facile et rapide, Salade minceur
Préparation : 15 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 4 personnes :
200g de céleri-rave
4 pommes reinettes
Pour la sauce :
2 cuil. Ã soupe d’huile d’arachide
1 cuil.…
Eté, Printemps, Salade de légumes-crudités, Salade minceur
Préparation : 10 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 2 personnes :
20g de mimolette
50g de pousses d’épinards frais
20g de tomates confites
Raisins secs
Pour la sauce :…
Automne, Salade facile et rapide, Salade minceur
Préparation : 15 minutes, Cuisson : 10 minutes.
Ingrédients pour 2 personnes :
150g d’haricot vert
un peu de chou blanc
1Â petits oignons doux
1 tranche de jambon cuit…
Eté, Printemps, Salade de légumes-crudités, Salade facile et rapide, Salade minceur
Préparation : 30 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 4 personnes :
2 cœurs de laitues
1 boite de cÅ“urs d’artichaut
1 boite de cœurs de palmier
Pour la sauce…
Eté, Printemps, Salade de légumes-crudités, Salade facile et rapide, Salade minceur
Préparation : 10 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 4 personnes :
1 concombre
Pour la sauce :
4 tiges de menthe
250g de fromage blanc à demi-égoutté
1 cuil.…
