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	<title>Mes Salades &#187; Automne</title>
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		<title>Salade de champignons et boeuf grillés</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 07:00:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes, cuisson : 5 minutes.
Ingrédients pour 4 personnes :

2 bifteck ou faux-filet de bœuf
6 oignons verts
1 pied de trévise
1 cœur de laitue&#8230;]]></description>
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		<title>Salade d&#8217;avocats et d&#8217;endives</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 13:12:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes.
Ingrédients pour 4 personnes :

2 avocats
2 endives
1 trévise (salade rouge)
4 cuillères à soupe d&#8217;huile de noix
1 citron non traité
quelques pluches&#8230;]]></description>
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		<title>Baluchons de coquillages à la crème de ciboulette</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 07:00:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes, Réfrigération : 15 minutes.
Ingrédients pour 4 personnes :

200g de champignons de paris
150g de coquillages : coques, moules, pétonques
4 feuilles de brick (ou fines&#8230;]]></description>
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		<title>Salade de riz d&#8217;automne</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 07:00:59 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 10 minutes, cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 4 personnes :
120 g de riz
1 branches de céleri
300 g de brocolis
1/2 oignon (facultatif)
Pour la&#8230;]]></description>
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		<title>Salade colorée</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 07:00:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes, Réfrigération : 30 minutes.
Préparation pour 4 personnes :
200 g de carottes
200 g de betterave
100 g de germe de soja
40 g de raisin&#8230;]]></description>
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		<title>Coleslaw</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 07:00:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 10 minutes, Réfrigération : 30 minutes.

Préparation pour 4 personnes :
1/2 chou blanc
3 carottes
1 pomme (genre granny smith)
3 cuillères à soupe de mayonnaise
3&#8230;]]></description>
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		<title>Salade de chou rouge</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 06:00:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes, temps de repos : 12 heures
Ingrédients pour 4 personnes :
1 chou rouge
1 oignon
2 cuillère à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive
1 cuillère à soupe&#8230;]]></description>
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		<title>salade au thon</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Sep 2009 06:00:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 10 minutes.
Ingrédients pour 4 personnes :
400g boîtes de thon au naturel
2 œufs durs
1 échalote
4 cornichons
1 cuillère à soupe de mayonnaise
1 branche&#8230;]]></description>
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		<title>Salade des caraïbes</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Jun 2009 16:01:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 20 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 6 personnes :
3 avocats
3 tranches d&#8217;ananas
1 boite de chair de crabe
1 branches de céleri
Pour la sauce&#8230;]]></description>
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		<title>Salade de céleri-rave</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 21:22:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Préparation : 15 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 4 personnes :
200g de céleri-rave
4 pommes reinettes
Pour la sauce :
2 cuil. à soupe d&#8217;huile d&#8217;arachide
1 cuil.&#8230;]]></description>
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