Salade des caraïbes
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Actualités, Automne, Salade de légumes-crudités, Salade facile et rapide, Salade minceur
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Préparation : 20 minutes, Pas de cuisson.
Ingrédients pour 6 personnes :
3 avocats
3 tranches d’ananas
1 boite de chair de crabe
1 branches de céleri
Pour la sauce :
6 cuil. à soupe d’huile d’arachide ou de tournesol
2 cuil. à soupe de vinaigre de xérès
2 cuil. à soupe de moutarde
1 cuil. à soupe de crème aigre
Paprika
Sel
Poivre
Préparation :
- Coupez les avocats en 2 afin de les dénoyauter. Enlecez la peau et découpez la chair en gros dès.
- Égouttez et coupez les tranches d’ananas en morceaux.
- Lavez et coupez le céleri en bâtonnets.
- Égouttez la chair de crabe.
- Préparez la sauce : mélangez la moutarde, la crème, le vinaigre, l’huile, une grosse pincée de paprika, de sel et de poivre.
- Mélangez délicatement tous les ingrédients et la sauce dans un grand saladier et servez.



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